加入我們| 育兒經驗 | 加盟流程 | 教師團隊

夏天給小BB洗腳要注意什么

時間:2013-09-14 來源:雷火電競 關注度:

夏季炎熱,寶寶的小腳丫經常流汗,一般家長用冷水洗洗腳就算了。其實,洗小腳丫也是有訣竅的,做好注意事項,讓寶寶的健康洗出來。

一、小腳丫洗洗更健康

曾有人這樣描述:春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。尤其在夏季,睡前洗腳,還能預防紅疹。由此看來,洗腳真的可以為寶寶洗出健康。

腳,由于不斷地著地走動,更易被灰塵污染,再加上鞋襪包裹,通風散熱差,易于出汗,不洗腳會發生臭味,時間長了,易繁殖病菌。睡前用溫水洗腳,不但可以去污,而且還能促進血液循環,消除下肢沉重感,能解除疲勞。同時,洗腳還對大腦有抑制作用,能促進睡眠。每天堅持為寶寶洗腳,通過水和手對腳的按摩刺激作用,達到舒經活絡,防病治病和健身作用。不過,小編要提醒,要時刻保持寶寶鞋、襪子等的潔凈,這樣才有利于寶寶身心健康。

二、如何洗腳丫更健康?

給寶寶洗腳丫子也有很大的學問,水溫應該怎樣呢?什么時候洗是最好呢?要給寶寶洗多少次呢?這些基本問題你不能不知哦。

1、冷熱自知

有些人喜歡用很燙的熱水給寶寶洗腳,但若長期如此,會使寶寶的足弓受到影響,不利于寶寶的健康發育,造成人們說的平板足,所以爸爸媽媽和保育人員應加以注意。不要經常用很燙的熱水給寶寶洗腳。

熱水不行,那么就冷水吧。在夏天許多爸爸媽媽會認為寶寶可以用冷水洗腳,他們會認為冷水洗腳能促進腳部的血液循環,提高寶寶機體的抵抗力。其實,這也是一個誤區。據一項實驗表明,若將雙腳放在4℃的冷水中,可反射性引起鼻黏膜血管收縮,3分鐘后就會出現流清涕和打噴嚏等癥狀,容易使寶寶受涼感冒。

小編提醒:夏季別讓腳受涼,腳部保暖對預防感冒、鼻炎、哮喘等有良好功效,對于體弱的寶寶更是如此。建議每晚睡前讓寶寶用溫水洗腳,水溫可高于體溫,水量以齊踝關節為佳。這是爸爸媽媽一定要注意的,特別是對于愛生病的寶寶爸爸媽媽要特別注意。

2、時間不宜過長

泡腳首先要注意時間不能太長,最多半個小時,否則雙腳的局部血液循環時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,有可能因腦供血不足而昏厥。其次要注意飯后半小時內不宜給寶寶泡腳,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使寶寶營養不良。另外泡腳后不能馬上讓寶寶上床睡覺。趁著雙腳發熱的時候幫寶寶揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

3、慎用按摩腳盆

很多爸爸媽媽為了讓寶寶更加舒服和健康,會選擇按摩腳盆,但是這千萬要慎用。因為中醫按摩主要是通過按摩刺激局部穴位,以達到治療效果的,而按摩腳盆的水流力度不夠,且刺激面較大,不易達到效果。按摩腳盆用料復雜,寶寶還小,也不清楚會不會對某些藥物過敏,不知道加入這些中藥后會起什么反應,對寶寶來說,不如選用木質泡腳桶實惠。

三、夏季護理有道 寶寶腳丫更健康

夏季對寶寶的腳部護理也要多注意。人的腳被譽為第二心臟,腳部對寶寶以后的成長發育有不可忽視的作用,所以即使在火熱的夏天,也要注意腳部的保暖,照顧好寶寶身體的每一處。

1、寶寶夏天光腳危害多多

對于不會走路的寶寶來說,體溫調節功能尚未發育成熟,產生熱量的能力較小,而散熱能力較大,如果給寶寶穿上襪子,可以起一定的保暖作用,避免著涼。因此,家里的空調最好保持在26℃-28℃。如果溫度太低,寶寶又光著腳的話,很可能會導致寶寶著涼、拉肚子。而帶寶寶出門散步時,也應給他穿上襪子,因為當起風或陰天時,寶寶不穿襪子也容易著涼。

2、穿鞋不穿襪,要不得

常看見媽媽們給寶寶光腳丫穿上皮涼鞋或人造革涼鞋,這是非常錯誤的。因為襪子比鞋子更重要,寶寶可以只穿襪子不穿鞋,卻萬萬不可反過來。除了小腳丫要保溫外,有些童鞋因材質和工藝會受有害化學物質污染,直接接觸寶寶幼嫩的皮膚和排毒功能尚不完善的肌體,不穿襪子使寶寶的腳失去了一層有效保護,尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷。同時,不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得干燥粗糙,甚至形成腳墊。

福利彩票走势图双色球走综合势图